風邪を引きました

なんと、２年以上ぶりに風邪を引きました

Yogaと、遠赤外線サウナを始めてから風邪知らずだった私ですが

久しぶりにダウン・・・の１週間でした

今週はどれだけ眠ったでしょう

どれだけ、温かいスープを飲んだでしょう

どれだけ、身体を休める時間を費やしたか・・・。

アクティブ大好きな私はずっとGo,Go,Go！！！でしたから

いい加減に休め！と神様に風邪菌をいただいたに違いありません

でもごろごろして、映画を見たり、本を読んだり、グーグー寝たり

したこの１週間でいかに自分が疲れていたかを実感しました

風邪もたまにはなかなか、良いものです・・・。

こういうときこそと、自分に愛をいっぱい送っていたわってます

来週からの旅行と、冬のスノボに向けて今のうちにゆっくりと

休んで体力を温存しなくては。

地球の流れ的には、毒素を出すときでもあるらしいですから

風邪を毛嫌いせず流れに身を任せ、毒出しに励んでください。


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